INSOMNIO
Para combatir el insomnio, prueba esto; vierte sobre la almohada algunas gotas de aceite esencial de lavanda, neroli, mejorana, tilo, manzanilla, ylang ylang, hierba luisa, sándalo, rosa, naranjo o melisa.
Ya me contaras.
Ya me contaras.
Comentarios
Si no quieres "manchar" la almohada, ponte en los pulsos unas gotas de esencia de lavanda.
Si el insomnio es costumbre, prueba esto. Hazte una infusión de MELISA, AMAPOLA DE CALIFORNIA,MANZANILLA y LAVANDA. Te tomas una taza sobre las 6 de la tarde y otra, 1 hora antes de acostarte.
¡A dormir!